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2025年1月17日查看更多...我们大概都经历过这种感觉：在工作或学习时，时间似乎停滞不前。感觉无法集中注意力，总是看表，只想赶快下班。别担心，这完全正常。心理学家表示，当我们处于不愉快或单调的环境时，希望时间过得快一点是人之...2025年1月17日查看更多...引言 是否每到周一都让你感觉特别难受？如果发现自己被困在一个让你感到痛苦的工作岗位上，这种心情就可能十分常见了。根据盖洛普的最新调查，越来越多的员工对工作不再那么投入，与雇主的关系也在逐渐疏...2025年1月17日查看更多...我们都经历过这样的时刻，截止日期迫在眉睫、多项任务压得喘不过气、永无止境的工作让人精疲力竭。在压力山大的时候保持高效不是一件容易的事。 压力是如何影响工作的? 对工作的负面影响 工作效率下...2025年1月8日查看更多...你的工作体验受到多种因素的影响，包括公司文化、同事间的相处、薪资水平和办公环境。有时，工作中最大的挑战并非工作量或办公室政治，而是你的上司。 一个好的领导者能够激发你的潜力并促进你的成长。然...2025年1月8日查看更多...最近抖音上流行一个新词叫"压力脸"（cortisol face）。如果你发现自己： 脸颊变得圆润下巴线条不再清晰眼睛浮肿 这可能就是压力导致的面部浮肿。 科学原理 当我们感到压力时，...查看更多
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